A juventude malhada

Venho observando já há algum tempo, nos ‘brothers’ da minha idade, uma busca incessante pela estética física. Na rua onde moro, na escola e até na minha própria família, observo exemplos de pessoas que estão cada vez mais dispostas a fazerem atividades físicas regulares, mais especificamente em academias. Bem, até aqui não há problema algum, pois é fato que a atividade física melhora muito a vida de uma pessoa, em diversos aspectos.
É inegável que a academia foi criada com um propósito muito positivo, mas o seu uso atual tem sido algo que eu ainda contesto. Melhorar a qualidade de vida foi supostamente o objetivo principal ao se criar esse tipo de instituição, mas existem outras vertentes que devem ser consideradas. A mídia, com sua enorme capacidade de influenciar as pessoas, transmite a idéia, a todo instante, de que homem que é homem tem que ter um corpo sarado e definido. Esse estereótipo de homem seria bem visto em qualquer parte da sociedade, com exuberante beleza física. Hoje em dia o culto ao corpo, ao físico está exagerado.
Exercitar-se diariamente é um bem fantástico pro corpo e pra mente. Entretanto, o que acontece é que, muitos, na ânsia de ficarem ‘fortes’ e serem rapidamente aceitos pelo grupo de ‘malhados’, acabam se esquecendo de outro ponto importante nessa trajetória saudável: a alimentação. Essa é a principal responsável pelo funcionamento do corpo e, por isso, deve ser levada a sério. A melhor solução é manter a atividade física e a alimentação equilibrada. Então qual seria o problema desses jovens ‘malhados’? Até hoje, eu não percebi, dentre as pessoas que conheço e que fazem atividades físicas em academias, a mínima preocupação com a alimentação saudável. Muitos saem cedo pela manhã após engolirem um pão e vão malhar. Outros malham à noite e na volta comem um delicioso hambúrguer. Através desses registros, é possível perceber que eles hoje não querem ter saúde; querem ter status. Ver os músculos ‘pulando para fora da camisa’ é o grande desejo deles. A mulherada é o principal alvo dos ‘malhados’. Matam-se fazendo exercício, para serem notados em uma simples cruzada de braços.
Há quem goste de passar horas na academia fazendo exercícios, há quem deteste a malhação por completo. Existem mulheres que simplesmente se ‘derretem’ com o tipo físico avantajado dos homens, já outras não vêem grande coisa nisso e preferem a malhação intelectual dos rapazes. Certo é que, criou-se uma necessidade desnecessária de que ambos os sexos devem mudar radicalmente seu estilo de vida e seguir exatamente o que a mídia transmite como ideal.